身体の変化が目に見えてわかるから楽しい。

今までどのような事に悩んでいましたか？

今まで太ってしまっても自分でなんとか食事制限と運動で減量できていたのが、今回は自分の自己最高体重を大幅に超えても、意思が弱くてひとりでは減量が続かず、着られる手持ちの洋服も少なくなってきて夏はイベントも控えているし、ここで引き返さないと一生後悔する！と一大決心をして、私が痩せられるのはこれしかない！と直感で思った。

Secret Bay’s FITを選んだきっかけは何ですか？

北岡さんにはSecret Bay’s FITを開業する前から見ていただいていて、また新たな目標ができたので、継続してみていただきこちらでまたお世話になることにしました。

実際にトレーニングを受けてみていかがでしたか？

運動はずっと色々やってきたけど、筋トレだけはあまり好きになれずにいましたが、今は筋トレマイブーム中です。ひとりでなかなか追い込むまでできないけど、北岡さんがついていてくれると、ちょうどいいさじ加減で追い込んでくれて、それがハマります。 正しいフォームを教えてくれるので怪我の不安もありません。 できなかったことができるようになるのも楽しいです。身体も変わってきています。 運動していた若かりし頃にもなかったお腹にたて3本線が入りました。きついけど身体の変化がよくわかるのでとても楽しいです。そしてきついのがまた楽しいです。

※結果には個人差があり、
全ての方が同様の結果になるとは限りません。