自分に自信を持てるようになりました！

パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか？

前は自分一人でも落せていたのですが、だんだん体重が落ちなくなってきてしまったので受けようと思いました。

Secret Bay’s FITを選んだきっかけは何ですか？

はじめはいろいろな所でカウンセリングを受けたのですが、食事の所がどうしても不安でした。しかしSecret Bay’s FITは私のライフスタイルに合わせてくれたカウンセリングだったので決めました。

実際にトレーニングを受けてみていかがでしたか？

正直とてもつらかったです。運動不足だった事もあると思いますが、しかし負けそうになってもサポートしてくれたので、楽しくトレーニングができました。

体重やボディラインの変化はいかがでしたか？

最初は体重は変化なかったのですが、だんだん筋肉が見えるようになってきて、どんどん体重も減ってきました。今は筋肉を増し体重アップを目指しがんばってます。

トレーニングを始めてから周りの反応や感想をお聞かせください

まず自分に自信を持てるようになり、明るくなったと言われるようになりました。友達からもほめられ、もっと良くなりたいと思いました。

最後まで頑張れた理由はなんですか？

トレーナーさんに時にはきびしく、時にはやさしくしてもらえたからです。何度もくじけましたが、変わりたいという気持ちにトレーナーさんがもっていってくれました。

結果の満足度は何点でしょうか？

もちろん100点満点です！！

※結果には個人差があり、
全ての方が同様の結果になるとは限りません。